Sofralarınızı Renklendirecek : Kırmızı Bulgur Salatası Tarifi
Sofralarınızı Renklendirecek Lezzetli Bir Tarif Kırmızı Bulgur Salatası Tarifi...

0 0
Sofralarınızı Renklendirecek : Kırmızı Bulgur Salatası Tarifi

Sosyal Medya Hesaplarınızda Paylaşın:

Bu bağlantıyı kopyalayıp paylaşabilirsiniz.

Malzeme Listesi

Porsiyon Sayısı :
2 Adet Pancar
2 Adet Elma
1 Çay Bardağı Ceviz İçi
1 Su Bardağı İnce Bulgur
0.5 Çay Bardağı Zeytin Yağı
1 Çay Bardağı Tane Mısır
1 Adet Kapya Biber
4 Dal ( Sadece Yaprakları) Taze Nane
3 Dal ( İnce Kıyılmış ) Maydanoz
0.5 Çay Bardağı Nar Ekşisi
1 Çay Kaşığı Tuz

Beslenme Değerleri

431 Kj
Enerji
103 Kcal
Kalori
15,89 Gr
Karbonhidrat
0 Mg
Kolesterol
3,65 Gr
Protein
1,52 Gr
Yağ
2,01 Gr
Şeker
1,7 Gr
Lif
156 Mg
Sodyum
203 Mg
Potasyum

Lezzet Defteri

You need to or Kayıt to bookmark/favorite this content.

Sıradanlıktan Çıkmak İsteyenler İçin Nefis Ve Besleyici Bir Tarif...

Özellikler:
  • Tuzlu
  • Vegan
  • Yağlı
Mutfak:

Malzeme Listesi

Tarif Açıklaması

Paylaş

Herkese merhabalar! Bugün, sizlerle birlikte elmalı ve pancarlı salata yapacağız. Bu, kalabalık sofralar için hazırlayabileceğiniz bir salata tarifidir. Ayrıca, kırmızı rengi ile yılbaşı gecesi menüsüne dahil etmek için de oldukça uygun bir lezzettir.

Az malzeme ile, hiçbir şeyi pişirmeden, dakikalar içinde hazırlayabileceğiniz kırmızı bulgur salatası, hem çok lezzetli hem de oldukça besleyici. Yumuşak dokusunu bulgurdan, aradaki kıtırlığı cevizden ve nefis aromasını da zeytinyağı ve nar ekşisinden alıyor.
Akşam yemeğinde, hazırladığınız ızgara tabağının yanında servis edecek keyifli, lezzetli ve iştah açıcı bir salata tarifi arıyorsanız, kırmızı bulgur salatası tarifimi deneyebilirsiniz. Hadi gelin, malzemelere bakalım…

Aşamalar

1
Tamam

Püf Noktası !

Bulgurun şişmesini sağlamak için, önceden birkaç dakika suyun içerisinde bekletin.

2
Tamam

Hadi Başlayalım :

Bulguru suda şişene kadar bekletin.

3
Tamam

Pancar ve elmayı rondodan geçirin.

4
Tamam

Bulgur, pancar, elma, küçük doğranmış ceviz,doğranmış kapya biber,mısır ve yeşillikleri bir kasede birleştirin.

5
Tamam

Zeytinyağı, nar ekşisi ve tuzu karıştırın.

6
Tamam

Servis

Salatanızı soslayarak servis edebilirsiniz.
Afiyet olsun...

Lezzet Tutkum

Lezzet Tutkum Mutfağa ve Aşçılık mesleğine gönül vermiş,Üniversitelerin ve Gastronomi okullarının çeşitli bölümlerinden mezun olmuş,Çeşitli branşlarda kendini geliştirmiş,bu işe yıllarını vermiş insanların oluşturduğu bir platformdur.Bu Platformun kuruluş amacı bunca yıllık bilgi ve birikimimizi siz değerli mutfak severlerle paylaşmak ve sizlerdende yeni şeyler öğrenmektir.Bildiğiniz üzere mutfak dünyası sihirli bir dünyadır her geçen gün yeni şeyler keşfedilip her geçen gün farklı lezzetler öğrenilebilir.Bizimle bu yolda sizlerinde desteğiyle ilerlememize yardımcı olursanız minnettar oluruz.Sağlıcakla kalın.Lezzetle kalın...

Tarif İncelemeleri

Bu tarif için henüz yorum yapılmamış, yorumunuzu yazmak için aşağıdaki formu kullanabilirsiniz.
Önceki
Düşük Kalori : Un ve Şekersiz Muffin Tarifi
Sonraki
Mutlaka Deneyin : Pırasalı Gül Böreği Tarifi
Önceki
Düşük Kalori : Un ve Şekersiz Muffin Tarifi
Sonraki
Mutlaka Deneyin : Pırasalı Gül Böreği Tarifi

Görüşlerinizi Önemsiyoruz