Sağlıklımı Sağlıklı : Zeytinyağlı Kereviz Tarifi
Kereviz Gibi Oldukça Sağlıklı Bir Yiyeceği Herkesin İlk Başta Yargılasada Severek Yiyeceklerine Eminiz...

Sağlıklımı Sağlıklı : Zeytinyağlı Kereviz Tarifi

Sosyal Ağınızda Paylaşın :

Veya bu Linki kopyalayıp paylaşabilirsiniz.

Malzeme Listesi

Porsiyonu Ayarla :
4 Yemek Kaşığı Zeytin Yağı
1 Adet ( Yemeklik Doğranmış ) Kırmızı Soğan
2 Adet ( Doğranmış ) Havuç
500 Gram ( Un ve Limonlu Suda Bekletilmiş ) Kereviz
1 Tatlı Kaşığı Un
4 Su Bardağı Su
0.5 Adet ( Yarım ) Limon Suyu
1 Adet ( Sıkılmış ) Portakal Suyu
1 Adet ( Dilimlenmiş ) Portakal
1 Çay Kaşığı Toz Şeker
1 Yemek Kaşığı ( Birkaç Adet ) Kereviz Yaprağı

Beslenme Değerleri

377 Kj
Enerji
90 Kcal
Kalori
7,14 Gr
Karbonhidrat
0 Mg
Kolesterol
1,92 Gr
Protein
6,37 Gr
Yağ
0,98 Gr
Şeker
1,7 Gr
Lif
220 Mg
Sodyum
207 Mg
Potasyum

Lezzet Defteri

Gerekli or Kayıt Ol Bu içeriği işaretlemek/favorilere eklemek için.

Sağlık Kaynağı Zeytinyağlı Kereviz Tarifi...

  • 45 Dakika
  • Porsiyon 4
  • Orta

Malzeme Listesi

Tarif Açıklaması

Paylaş

Herkese merhabalar! Bugün, sizlere çok sağlıklı bir yemek tarifimiz var. Birlikte, zeytinyağlı kereviz yemeği yapacağız.

Zeytinyağlı kereviz; misafir sofralarında şık bir yardımcı yemek olarak servis edebileceğiniz ya da hafif geçirmek istediğiniz bir akşamda, mutfağa girip kolayca hazırlayabileceğiniz, çok pratik, çok sağlıklı ve çok lezzetli bir yemektir.

Soğan, havuç ve kereviz lezzetini aynı tabakta buluşturan zeytinyağlı kereviz, portakalın da dahil olması ile çok tatlı, çok ferahlatıcı, muhteşem bir lezzete dönüşüyor. Ayrıca, üzerinde kereviz yaprakları ile birlikte servis ettiğimiz için, oldukça da şık görünüyor.

Hazırsanız, sözü daha fazla uzatmayalım ve bu nefis zeytinyağlı kereviz tarifi için ihtiyacımız olan malzemelere bakalım…

(Visited 13 times, 1 visits today)

Yapım Aşamaları

1
Bitti

Hadi Başlayalım :

İlk olarak zeytinyağı tencereye alın ve yağı ısıtın.

2
Bitti

Yağ ısınınca, soğanları tencereye alın ve kavurmaya başlayın.

3
Bitti

Soğanların rengi dönünce, havucu ilave edin ve kavurmaya devam edin.

4
Bitti

Havuçlar yumuşayınca kerevizleri içinde beklettiğiniz su ile birlikte tencereye alın.

5
Bitti

Ardından dilimlenmiş portakalı ve portakal suyunu da ekleyin ve tuz serpip biraz karıştırın.

6
Bitti

Kapağını kapatın ve kısık ateşte pişmeye bırakın.

7
Bitti

Servis

Servis tabağına aldığınız kerevizi, üzerine ince kıyılmış kereviz yaprağı veya maydanoz serperek servis edin.

Afiyet Olsun...

Lezzet Tutkum

Lezzet Tutkum Mutfağa ve Aşçılık mesleğine gönül vermiş,Üniversitelerin ve Gastronomi okullarının çeşitli bölümlerinden mezun olmuş,Çeşitli branşlarda kendini geliştirmiş,bu işe yıllarını vermiş insanların oluşturduğu bir platformdur.Bu Platformun kuruluş amacı bunca yıllık bilgi ve birikimimizi siz değerli mutfak severlerle paylaşmak ve sizlerdende yeni şeyler öğrenmektir.Bildiğiniz üzere mutfak dünyası sihirli bir dünyadır her geçen gün yeni şeyler keşfedilip her geçen gün farklı lezzetler öğrenilebilir.Bizimle bu yolda sizlerinde desteğiyle ilerlememize yardımcı olursanız minnettar oluruz.Sağlıcakla kalın.Lezzetle kalın...

Tarif İncelemeleri

Bu tarif için henüz yorum yapılmamış, yorumunuzu yazmak için aşağıdaki formu kullanın.
Önceki
İtalyan Mutfağı : Focaccia ( İtalyan Ekmeği ) Tarifi
Sonraki
Meksika Mutfağı : Tavuklu Burrito Tarifi
Önceki
İtalyan Mutfağı : Focaccia ( İtalyan Ekmeği ) Tarifi
Sonraki
Meksika Mutfağı : Tavuklu Burrito Tarifi

Görüşlerinizi Önemsiyoruz

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here